برگزاری جلسه آموزشی بهداشت روان با محوریت مدیریت استرس و اضطراب به مناسبت هفته سلامت جهت دانش آموزان دبیرستان زینب بیگم اردستان

🔶 *برگزاری جلسه آموزشی  بهداشت روان با محوریت مدیریت استرس و اضطراب به مناسبت هفته سلامت جهت دانش آموزان دبیرستان زینب بیگم اردستان*

🔶 این جلسه آموزشی که در روز  سه شنبه مورخ ۱۴۰۱.۰۲.۲۰ برگزار شد با توجه به نزدیک شدن ایام امتحانات و میزان استرس بالایی که به دانش آموزان در آستانه امتحانات وارد می شود و به منظور ارائه راهکارهایی جهت کنترل استرس انجام پذیرفت.دراین جلسه خانم حجتی کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت به تعریف استرس،علائم ،منابع ایجادکننده استرس و...پرداختند و در ادامه راهکارهایی جهت چگونگی مدیریت استرس ارائه دادند . در پایان به سئوالات مطرح شده از طرف دانش آموزان پاسخ داده شد.
🔶روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان اردستان

#فرزند_بیشتر_زندگی_با_نشاط تر
برای_هم_بمانیم